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黑木耳补肾吗
补充说明：黑木耳补肾吗
2022-06-09 15:53
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精选回答(1)
盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲
擅长：硕士研究生学位，副主任中医师， 擅长治疗各种肾病，难治性泌尿系感染，前列腺炎，肾虚，汗证以及失眠。
提问
黑木耳一般不具有补肾的功效。中医认为黑木耳性平，味甘，归肺经和胃经，具有补气养血、润肺止咳、凉血止血等功效，并没有补肾的作用。患者如果有补肾需求，建议在医生指导下根据具体病情使用相关药物。
1、补气养血
黑木耳是一种营养丰富的菌类食品，不仅含有蛋白质、木耳多糖、膳食纤维等，还含有多种维生素和矿物质，可以补充人体所需的营养物质，促进身体健康。中医认为黑木耳具有补气养血的功效，气血虚弱的患者可适当食用，有助于改善症状。
2、润肺止咳
黑木耳还具有润肺止咳的功效，对于肺燥咳嗽、咳痰、咳血等症状具有一定的缓解作用，但不具有补肾的作用。
3、凉血止血
黑木耳还具有凉血止血的功效，可用于治疗各种出血症，有助于改善不适症状，但不能起到补肾的作用。
除此之外，黑木耳还具有补肾、润肠通便等功效。日常生活中，患者可根据自身情况适量食用，但要注意避免过量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-07-11 16:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
