发病时间：不清楚
妊娠期糖尿病可以吃杨梅吗
补充说明：妊娠期糖尿病可以吃杨梅吗
2021-08-20 10:20
我要咨询
精选回答(1)
韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
妊娠期糖尿病患者可以吃杨梅，但要注意适量。
杨梅中含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，具有美容养颜、生津止渴等功效。妊娠期糖尿病患者适量吃杨梅，可以补充身体所需要的营养，而且杨梅中含有丰富的膳食纤维，适量吃杨梅可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以缓解便秘的情况。但如果吃过多杨梅，可能会加重胃肠道负担，出现腹痛、腹胀等症状，不利于身体健康，所以要适量吃。
妊娠期糖尿病患者应合理调整饮食习惯，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、黄瓜等，避免吃高糖、高脂肪的食物，还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入。
2021-08-26 17:31
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
