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怀孕能吃地瓜吗不要是番薯
补充说明:怀孕能吃地瓜吗不要是番薯
2021-08-16 18:41
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怀孕可以适量吃地瓜。地瓜中含有丰富的营养物质,如淀粉、果胶、蛋白质、纤维素、微量元素等。吃地瓜可以润肠通便,补充多种微量元素,对孕妇身体和宝宝发育都有一定好处。如果有妊娠期糖尿病吃地瓜可以控制血糖,注意不能过量食用地瓜,以免引起腹胀。孕妇在怀孕期间要营养全面,饮食多样化,不能厌食、偏食等。
2021-08-26 17:30
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