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怀孕能吃地瓜吗不要是番薯

发病时间:不清楚

怀孕能吃地瓜吗不要是番薯

补充说明:怀孕能吃地瓜吗不要是番薯

2021-08-16 18:41

怀孕 番薯 淀粉 果胶 微量元素 通便 孕妇 发育 妊娠期糖尿病 血糖 腹胀 厌食

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精选回答(1)

李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲

擅长:各种复杂性阴道炎,宫颈炎,宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗,早孕和异位妊娠的诊断,子宫肌瘤,卵巢囊肿

提问

怀孕可以适量吃地瓜。地瓜中含有丰富的营养物质,如淀粉、果胶、蛋白质、纤维素、微量元素等。吃地瓜可以润肠通便,补充多种微量元素,对孕妇身体和宝宝发育都有一定好处。如果有妊娠期糖尿病吃地瓜可以控制血糖,注意不能过量食用地瓜,以免引起腹胀。孕妇在怀孕期间要营养全面,饮食多样化,不能厌食、偏食等。

2021-08-26 17:30

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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