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男人精子少要怎么补
补充说明：男人精子少要怎么补
2021-08-04 15:03
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田硕 主治医师 石家庄市第一医院 三甲
擅长：前列腺肿瘤、前列腺结石、前列腺囊肿、慢性前列腺炎、前列腺癌、前列腺增生
提问
男人精子少可以通过食物、药物等方法补。
1、食物
男人精子少可以多吃富含锌的食物，比如海带、生蚝、牛肉、猪肝等。锌是维持男性生殖功能的重要元素，可以提高精子的质量，从而提高男性的生育能力。
2、药物
男人精子少可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖酸锌片等药物进行治疗。葡萄糖酸锌口服溶液可以促进蛋白质和核酸的合成，从而提高精子的活性和质量。葡萄糖酸锌片可以促进性腺激素分泌，增强精子活力，提高精子的质量。
除此之外，还可以通过运动、保持良好的生活习惯等方法进行调理。建议男性在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免吸烟喝酒，避免熬夜，适当参加体育锻炼，提高身体的免疫力。
2021-08-24 16:05
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锌(Zinc)为人体必需的微量元素之一，作为多种酶的组成成分广泛地参与各种代谢活动。锌缺乏可引起厌食、矮小、性成熟障碍、免疫功能低下，皮疹及脱发等。1961年Ananda S.Prasad等报告“伊朗乡村病”，有身材矮小、生殖器官发育不良、缺铁性肝脾大、精神不振、异食癖等症，锌治疗有良效。其后，在埃及发现类似病例。发达国家也陆续有锌营养缺乏经实验证实的报道，并发现锌剂治疗肠病性肢端皮炎有特效。我国七十年代末以来，全国各地有大量关于锌缺乏病的报道，以小儿为多见。
