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怀孕初期吃土鸡蛋有什么好处
补充说明：怀孕初期吃土鸡蛋有什么好处
2021-08-16 18:41
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
怀孕初期吃土鸡蛋有补充营养、补充体力、促进胎儿发育等好处。
1、补充营养
土鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、维生素等营养成分，怀孕初期适量食用，能够补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。
2、补充体力
土鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的能量，有利于孕妇的身体健康。
3、促进胎儿发育
土鸡蛋中含有丰富的维生素、微量元素等营养成分，适量食用可以促进胎儿的生长发育。
除此之外，还具有健脑益智等好处，但要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
2021-08-26 17:30
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