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怀孕吃维生素c片有什么好处
补充说明：怀孕吃维生素c片有什么好处
2021-08-16 18:41
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
怀孕吃维生素C片可以起到增强免疫力、补充营养、预防贫血等好处。
1、增强免疫力
维生素C可以增强人体的免疫力，有利于孕妇的身体健康。
2、补充营养
维生素C可以补充人体所需的营养，有利于胎儿的生长发育。
3、预防贫血
维生素C可以促进铁的吸收，有利于预防孕妇出现缺铁性贫血。
除此之外，还可以起到抗氧化等好处。怀孕期间吃维生素C片需要在医生的指导下进行，避免私自服用，以免服用过量，对身体造成不利的影响。此外，在日常生活中，还可以多吃一些富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃等。
2021-08-26 17:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
