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牛筋的营养价值副作用
补充说明：牛筋的营养价值副作用
2021-08-10 13:57
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刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
牛筋的营养价值：1、富含胶原，具有美容的功效，能促进肌肤新陈代谢，使肌肤更有弹性、更光滑，可延缓人体衰老。2、牛筋骨营养丰富，含钙元素，能强健骨骼，对腰膝酸软、身体虚弱、产后虚冷、腹痛寒疝等，有很好的食疗作用。3、还可以帮助青少年发育，也可以减缓中老年妇女骨质疏松的速度。4、牛筋脂肪含量低，吃牛筋能相对减少脂肪摄入量，有助于减肥。副作用是：如果摄入过多，易造成胃肠道的不适，出现恶心和呕吐。对于肌酐升高的病人，摄入过多有可能加重肾脏的损害。
2022-07-15 19:31
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
