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大姨妈喝红糖水会不会发胖
补充说明：大姨妈喝红糖水会不会发胖
2021-08-16 18:41
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
适量饮用红糖水不会发胖 。因为红糖水的主要成分是红糖，红糖的主要成分是蔗糖，蔗糖在体内经过消化吸收后，会分解为葡萄糖和果糖，这两种物质都是人体内重要的能量来源。适量摄入后，会被人体利用，不会转化为脂肪储存。但是，如果过量摄入红糖水，可能会导致热量摄入过多，进而转化为脂肪储存，从而导致发胖。因此，适量饮用红糖水不会发胖，但要注意控制摄入量。
2021-08-26 17:30
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