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怀孕可以吃肉松蛋糕吗
补充说明：怀孕可以吃肉松蛋糕吗
2021-08-16 18:41
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王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
怀孕一般可以吃肉松蛋糕，但要注意适量。
肉松蛋糕是一种甜点，主要是由鸡蛋、白糖、面粉等制作而成，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，怀孕期间适当吃肉松蛋糕，可以补充身体所需要的营养，提供能量，一般不会对身体造成影响。但要注意适量，肉松蛋糕的糖分、脂肪含量较高，如果吃太多可能会导致血糖、血脂升高，不利于身体健康。
怀孕期间要注意饮食营养均衡，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力和抵抗力。孕期还要注意休息，保证有足够的睡眠时间，不要长时间熬夜。如果出现下腹部疼痛、阴道流血等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，损害身体健康。
2021-08-26 17:30
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