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乳房下垂了该怎么办
补充说明:乳房下垂了该怎么办
2021-07-20 15:51
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乳房下垂了可以通过运动、穿合适的内衣、手术等方式来改善。
1、运动
如果是哺乳期乳房下垂,可以通过运动来改善,比如扩胸运动、游泳等,可以促进乳房的恢复。
2、穿合适的内衣
如果是哺乳后乳房下垂,可以穿合适的内衣,能够对乳房起到支撑的作用,可以避免乳房下垂的情况持续加重。
3、手术
如果乳房下垂的情况比较严重,可以到正规的医院接受乳房悬吊术、乳房下垂矫正术改善症状,能够将局部的组织上提,进而改善乳房下垂的情况。
除此之外,还可以通过按摩、饮食调整等多方面进行缓解,在日常生活中需要保持良好的情绪,避免情绪波动过大。
2021-08-03 10:49
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