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怎样调理月经恢复正常
补充说明：怎样调理月经恢复正常
2021-08-10 13:57
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
调理月经恢复正常，可以通过饮食调理、药物调理等方法进行改善。
1、饮食调理
月经不调可能是由于不良的饮食习惯、长期熬夜、精神压力大等原因引起的，可以通过饮食调理进行改善。在日常生活中，要多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、白菜、菠菜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、花椒、胡椒等，还要少吃寒凉的食物，如冰淇淋、冷饮等。
2、药物调理
如果通过饮食调理效果不佳，也可以在医生的指导下，服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物进行调理。
除此之外，也可以通过针灸、按摩等方法进行缓解，同时还要保持良好的心态，避免焦虑和紧张。
2021-08-26 17:11
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。 许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
