发病时间：不清楚
衰老速度快的原因
补充说明：衰老速度快的原因
2021-08-10 14:20
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李燚 副主任医师 山东省立第三医院 三甲
擅长：熟悉妇产科常见病多发病的诊治，包括但不限于各种妇科肿瘤，尤其擅长各类妇科腔镜手术及辅助生殖技术。
提问
导致女性衰老速度快的原因有以下方面：1、心理因素，生活压力过大，心情过于紧张，患得患失。2、没有好的生活习惯，生活没有规律，长期熬夜睡眠不足。3、身体素质的原因，女性身体素质过于虚弱，有其他全身性疾病，或者是妇科疾病。4、女性激素水平的原因，雌激素水平分泌过低，内分泌失调导致提前绝经。建议养成规律的生活习惯，放松心态，多参加户外运动，养成锻炼身体习惯，多吃蛋白质和维生素含量高的食物，多吃蔬菜和水果。
2022-07-17 22:11
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
