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VC片的作用和功效
补充说明:VC片的作用和功效
2021-08-10 13:57
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维生素C片可以促进胶原蛋白的合成,促进铁的吸收和利用,保护维生素A、维生素B和维生素E不被氧化。缺乏维生素C会导致伤口愈合缓慢、毛细血管破裂和伤口愈合困难。此外,缺乏维生素C会导致坏血病,因此补充维生素C可以抵抗坏血病,而且可以维持人体的许多氧化还原反应,保护细胞膜,防止黄褐斑,使皮肤白嫩。
2022-07-17 22:09
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。