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味精吃多了会怎么样
补充说明:味精吃多了会怎么样
2021-08-10 13:57
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味精吃多了可能会导致胃肠不适,也可能会导致缺钙。
1、胃肠不适
味精中含有大量的谷氨酸钠,如果一次性食用过多,可能会导致胃酸分泌过多,从而出现胃痛、胃胀等胃肠不适症状。
2、缺钙
味精中含有大量的谷氨酸钠,如果经常大量食用,可能会影响体内钙的吸收,从而导致缺钙。
除此之外,还可能会导致血压升高、心率加快等症状。在日常生活中,建议养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食。如果食用味精后出现身体不适症状,建议及时就医治疗。
2021-08-26 17:11
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