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磷缺乏怎么补
补充说明：磷缺乏怎么补
2021-08-10 14:20
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精选回答(1)
梁芳 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科常见病的中西医诊治，比如妇科炎症，妇科肿瘤，不孕不育流产引产等。
提问
磷缺乏主要是通过食物补充，患者也可以遵医嘱通过药物进行补充。
1、食物补充
磷是人体不可缺少的元素，能够促进骨骼的形成，而且还可以维持神经和肌肉的正常功能。如果患者体内缺乏磷，可能会出现四肢无力、困倦、精神不振等症状，患者可以适当吃富含磷的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够为身体补充磷元素。
2、药物补充
如果通过食物补充的方式效果不佳，患者也可以在医生的指导下口服葡萄糖酸钙锌口服溶液、甘草酸二铵肠溶胶囊等药物进行补充，能够有效改善症状。
此外，患者也可以在日常生活中通过多喝水、多进行户外运动的方式，促进体内磷元素的排出。另外，患者还要注意保证充足的睡眠，避免长期熬夜，过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2021-08-26 17:30
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四肢乏力是指在正常生理清醒情况下，出现的四肢发软，无力。常与嗜睡，头晕等症状一起出现。中医认为是阳气虚衰，不能营养振奋神志精神所致。排除病理性疾病后，多属亚健康状态。
症状起因：1、糖尿病是最常导致四肢乏力的疾病。患者由于糖代谢失常，高能磷酸键减少，负氮平衡，失水及电解质失衡等原因，故易疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。2、贫血也常引起疲乏，严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等，这些患者均有四肢乏力的现象。3、慢性肾炎患者也常感疲倦和四肢乏力，而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食，又容易缺钾，故四肢乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。4、很多内分泌疾病都有四肢乏力的表现。四肢乏力是甲状腺机能减弱病人的起初症状，也是甲状腺机能亢进病人的常见症状。5、最明显的疲乏无力见于重症肌无力患者，由于患者的神经肌肉间传导障碍，故其横纹肌极易疲乏，稍经活动，即迅速呈现无力状态，持续而迅速的动作更易引起疲乏，疲乏感往往晨轻晚重，补充氯化钾后四肢乏力可减轻。6、白血病病人因同时存在贫血，故亦常感四肢乏力。除白血病外很多恶性肿瘤的早期常表现为四肢乏力症状，但同时伴有其它该肿瘤的常症状，如肺癌常有咳嗽、咯血、胸痛等症状。
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