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孕妇可以吃酸枣糕吗
补充说明：孕妇可以吃酸枣糕吗
2022-05-06 11:19
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郭志强 主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三甲
擅长：擅长妇科良、恶性肿瘤的微创治疗，女性输卵管性不孕的手术治疗，子宫颈机能不全的手术治疗，妇科内分泌疾病及更年期综合征的治疗
提问
孕妇可以适量吃酸枣糕，酸枣糕对于孕妇有一定好处。
妊娠后，胎盘分泌的某些物质可抑制胃酸分泌，能使胃酸显著减少、消化酶活性降低，并会影响胃肠的消化吸收功能，从而使孕妇产生恶心欲呕、食欲下降、肢软乏力等症状。食用酸枣糕能有效缓解这些症状，因为酸枣的酸性成分能够刺激胃液分泌，利于食物的消化与吸收，也能有效预防孕吐。酸枣糕有利于铁的吸收，促进血红蛋白的生成。酸枣糕中含有丰富的维生素C，对于孕妇既能美容养颜，还能增强自身的免疫力。
孕期饮食要注意多吃膳食纤维，例如多吃蔬菜，这样能够使得大便松软，避免肠胀气和便秘。
2022-07-19 09:12
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恶心(nausea)是一种可以引起呕吐冲动的胃内不适感,常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等迷走神经兴奋症状。
