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海参对骨质疏松有用吗
补充说明：海参对骨质疏松有用吗
2021-03-26 17:03
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
海参对骨质疏松有一定的辅助作用。
海参属于一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的食物，其中含有多种氨基酸、活性肽、蛋白质以及微量元素，不仅可以提高身体的免疫力，还可以促进骨骼的代谢，有助于辅助改善骨质疏松的情况。但是海参属于一种海产品，如果患者对海鲜过敏，通常不建议食用，以免产生过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。另外，患者需要注意避免过量食用海参，以免引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。
骨质疏松的患者还可以适当食用鸡蛋、牛奶、豆制品等富含钙质的食物，也可以补充维生素D、钙、磷等营养物质。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增加骨骼的承重能力，有利于病情的康复。必要时，患者需要在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。
2021-05-07 15:42
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
