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经期可以喝鸽子汤吗

发病时间:不清楚

经期可以喝鸽子汤吗

补充说明:经期可以喝鸽子汤吗

2021-04-02 12:01

鸽子 疲劳 乏力 消化不良

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

经期适量饮用鸽子汤有益健康。因为鸽子汤中含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种矿物质 ,如钙、铁、锌等,这些营养成分有助于补充经期流失的营养,增强免疫力,同时也有助于缓解经期不适症状,如疲劳、乏力等。但需要注意的是,经期应避免过量饮用,以免造成消化不良或其他不适。

2021-05-07 15:47

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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