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粥好消化吗
补充说明：粥好消化吗
2021-04-16 11:11
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
粥一般是比较好消化的。在日常生活中 ，粥是否容易消化要由粥的成分来决定，有些粥养胃又好消化其可以用多种食材搭配，有些粥就比较难以消化。例如薏米红豆粥是不太容易消化的，因为薏米属于一种粗粮，含有的粗纤维比较多，所以说不容易被胃部快速的消化吸收。一般建议喝的粥为大枣莲子粥、银耳粥等。
2021-05-07 15:49
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