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上火可以吃火龙果吗
补充说明：上火可以吃火龙果吗
2021-05-12 15:05
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
上火通常是可以吃火龙果的，但要注意食用量。
火龙果属于一种偏凉性的水果，其中含有丰富的膳食纤维、维生素以及多种矿物质等营养成分，适量食用可以为身体补充所需要的营养，并且可以促进胃肠蠕动，起到预防便秘的作用。上火的患者适量吃火龙果，一般不会导致病情加重，但是要注意避免一次性吃太多，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。
如果上火的情况比较严重，患者可在医生指导下服用牛黄解毒片、黄连上清片等药物进行治疗，还可以通过针刺、拔罐等理疗方式进行改善。日常生活中要注意合理膳食，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物，以免加重上火症状。
2021-05-28 11:02
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
