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来大姨妈可以喝苹果醋吗
补充说明：来大姨妈可以喝苹果醋吗
2021-05-12 15:05
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
适量饮用苹果醋对经期有益。苹果醋中含有醋酸和多种维生素 ，有助于促进血液循环和缓解经期不适。醋酸可以刺激子宫收缩，有助于排出经血，缓解痛经。然而，过量饮用苹果醋可能会导致胃酸过多，引起胃部不适。因此，在经期期间，适量饮用苹果醋是有益的，但应避免过量。
2021-06-02 14:48
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
