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喝中药能吃牛排吗
补充说明：喝中药能吃牛排吗
2021-05-12 15:05
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
喝中药一般不建议吃牛排。
牛排属于一种高蛋白的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适量食用能够为身体补充所需要的营养。但是牛排属于一种高蛋白的食物，如果喝中药后吃牛排可能会导致中药的成分与牛排中的蛋白质发生化学反应，从而影响药效的发挥，不利于疾病的恢复。因此，喝中药一般不建议吃牛排。
另外，喝中药期间要避免食用辛辣、油腻的食物，比如辣椒、肥肉等，以免影响药物的吸收。建议日常生活中要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、橙子、油菜、菠菜等，有利于身体健康。另外，建议日常要适当运动，如外出爬山、跑步等，能够增强自身免疫力。
2021-06-07 11:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
