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吃魔芋会便秘吗
补充说明：吃魔芋会便秘吗
2021-05-12 15:05
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
吃魔芋一般不会出现便秘的情况，吃的过多容易引起腹胀。便秘多数是平时饮食不易消化吸收的食物过多导致的肠道菌群失调引起的大便干燥。建议平时多吃水果蔬菜多喝水，不易消化吸收的食物要适量。每天养成按时排便的习惯，早晨空腹一杯温开水晚上睡觉前吃一个苹果都有很好的通便效果。
2022-07-20 11:25
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
