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吃红糖馒头会胖吗
补充说明：吃红糖馒头会胖吗
2021-05-12 15:05
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
如果适当的吃红糖馒头一般不会长胖，但如果过量食用则可能会长胖。
1、不会长胖
红糖馒头的主要成分是红糖和麦芽糖，其中麦芽糖被人体吸收后，能够促进多巴胺的分泌，从而改善情绪。因此，适量食用红糖馒头具有舒缓情绪、改善疲劳的作用，对人体健康有益。另外，红糖还具有补中益气、健脾暖胃的功效，适量食用红糖馒头可以改善女性的月经不调的情况。此外，红糖馒头中还富含铁元素，适量食用后可以补充人体所需的铁元素，可以预防缺铁性贫血的发生。
2、会长胖
红糖馒头属于高糖、高热量的食物，如果过量食用，可能导致糖分堆积，从而导致肥胖。此外，过量食用红糖馒头还可能导致消化不良，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。
日常生活中建议适量食用红糖馒头，避免过量食用，以免导致肥胖，对身体造成不良影响。此外，如果患者出现长胖的情况，建议控制饮食，平时可以适量食用苹果、香蕉等含糖量较低的水果，避免食用蛋糕、奶油等高热量食物。如果患者出现过度肥胖的情况，建议及时就医，可以通过吸脂的方式进行改善。
2022-07-20 11:29
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
