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来例假吃香蕉好不好
补充说明：来例假吃香蕉好不好
2021-05-12 15:05
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
例假一般指月经，来月经吃香蕉一般比较好。
香蕉是芭蕉科芭蕉属植物香蕉和大蕉的果实，属于常见的食物，其中含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素A、维生素C、钾、钙、铁、磷等多种营养成分，女性在月经期间，身体抵抗力会比较低，在此期间适当的吃香蕉，可以补充身体所需的营养物质，提高身体的免疫力，有利于身体健康，所以来月经吃香蕉一般比较好。但是要注意避免过量食用，以免增加胃肠道的负担，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。
女性在来月经期间除了可以吃香蕉之外，还可以吃一些其他的水果，比如苹果、草莓、梨、葡萄等，也都对身体健康有好处。如果女性出现了痛经的症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。同时还要注意做好腹部的保暖措施，避免出现腹部受凉的情况，以免加重痛经的症状。
2021-06-17 14:37
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
