首页> 营养科> 核桃> 吃核桃会上火吗

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

一般情况下,适量食用核桃不会上火。

从中医角度来讲,核桃性味甘、平,归肺、肾经,具有补肾、固精、养胃、止泻的功效。常用于治疗肾虚腰痛、遗精、遗尿、尿频、久泻不止、消渴、痰多等症状。适量食用核桃可以起到上述作用,一般不会引起上火。但不建议过量食用,因为核桃属于温性食物,过量食用可能会导致上火,引起口干舌燥、大便干燥、腹胀等症状。另外,对于肝火旺盛、胃火强盛的人群,应避免食用核桃,以免加重病情。

如果食用核桃后出现上火症状,建议立即停止食用,可以适量饮用温开水,缓解症状。如果症状较严重,可以在医生指导下服用牛黄上清丸、黄连上清片等清热降火的药物进行治疗。此外,日常生活中应注意饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物,可以适量食用具有辅助清热效果的食物,如苦瓜、黄瓜等。

2021-06-24 15:50

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肾虚腰痛

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