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八宝粥补血吗
补充说明：八宝粥补血吗
2021-05-12 15:05
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
八宝粥一般可以补血，但是只可以起到辅助作用。
八宝粥是一种营养价值比较高的食物，主要原料有绿豆、红豆、花生、大米等，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。但是八宝粥中的营养成分比较单一，如果长期大量食用，可能会导致营养摄入不足，从而引起营养不良，对身体健康造成影响。
如果患者出现了贫血的情况，可以适量吃一些含铁量高的食物，比如动物肝脏、菠菜等，可以起到辅助补血的作用。另外，也可以在医生的指导下服用阿胶补血颗粒、复方阿胶浆等药物进行治疗，可以起到补血益气的作用。
2021-07-16 14:01
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
