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吃花甲会不会影响月经
补充说明：吃花甲会不会影响月经
2021-05-12 15:05
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
适量食用花甲不会影响月经。花甲属于海鲜类食物 ，其中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，适量摄入可以为身体提供必要的营养。月经周期受多种因素影响，如荷尔蒙水平、身体状况和心理状态等，与食物摄入关系不大。因此，只要不过量食用花甲，不会对月经产生负面影响。但需要注意的是，对于某些对海鲜过敏或有特殊饮食需求的人群，应避免食用花甲。
2021-11-01 10:42
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
