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睡觉对皮肤修复的作用
补充说明:睡觉对皮肤修复的作用
2022-03-25 11:51
皮肤修复 皮肤 睡眠 皱纹 痤疮
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精选回答(1)
高晓慧 主治医师 湖北省中西医结合医院 三甲
擅长:擅长各种痘痘、疱疹、湿疹、皮炎、梅毒、疣等疾病的诊治
提问
睡觉对皮肤修复具有使皮肤水嫩、增加皮肤弹性等作用。人体睡眠时,皮肤新陈代谢速度加快,可逐渐恢复干燥皮肤的柔嫩和暗沉皮肤的光泽,从而达到美容的效果。另外睡觉可以增加皮肤弹性,消除皮肤部位的小皱纹,稳定皮脂腺快速分泌,减少痤疮和痤疮的概率。建议患者睡前不要喝酒,日常注意清淡饮食。
2022-07-20 14:21
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