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孕妇能吃汤圆吗
补充说明：孕妇能吃汤圆吗
2022-05-18 18:05
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
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孕妇一般能吃汤圆，但不建议过量食用。
汤圆的主要成分是糯米粉，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，可以补充人体所需要的营养物质，还可以缓解饥饿感。汤圆是由糯米粉制作而成，适量食用汤圆，可以缓解饥饿感，还可以促进胃肠道蠕动，有助于消化。但汤圆不易消化，如果吃太多汤圆，可能会增加胃肠道负担，导致消化不良，出现腹胀、腹痛等症状，不利于孕妇和胎儿的健康。
孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、葡萄、油菜、胡萝卜等，可以补充身体所需要的营养物质。还要注意多休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于胎儿的生长发育。
2023-06-20 19:07
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
孕妇一般能吃汤圆。
汤圆是用糯米做的，不建议在怀孕期间多吃汤圆，因为糯米很难消化。怀孕期间应该少吃多吃，否则会影响孕妇的胃肠功能。汤圆含有太多的糖，如果经常吃汤圆，血糖会迅速上升，甚至可能导致胎儿过大，孕妇体重增加过多。因此建议不要吃太多汤圆，特别是对于诊断为妊娠期糖尿病的孕妇，应控制好自己的血糖，否则会导致胎儿发育异常或母体血糖控制不良，造成一些并发症和并发症。
在怀孕期间应注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，不要拎重物，保持良好的睡眠。
2023-03-29 19:27
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妊娠期间，血容量增加，而其中血浆的增加比红细胞增加相对的多，因此血液被稀释，产生生理性贫血。只有当红细胞计数低于350万/立方毫米。或血红蛋白在10克/100毫升以下，才诊断为贫血。引起贫血的原因可因脾胃虚弱，消化不良以致摄入的铁、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏，或因平素月经过多或寄生虫病、或消化道的慢性失血所致。轻度贫血对胎儿影响不大。但重度贫血，会使胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死胎。孕妇因重度贫血会引起贫血性心脏病，贫血也使孕妇抵抗力降低，故在妊娠期、产时或产后易发生其它炎症。故应积极预防和治疗贫血。
症状起因：1、怀孕前体内就缺铁，而铁是构成血红蛋白的主要原料。比如孕妇原来就偏食或者有慢性病如肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，使铁的摄入不足或排出过多，加上怀孕后早期妊娠反应，影响了食物的摄入(指含铁食物)，加上胃液分泌不足，又影响了铁的吸收而造成铁缺乏。 2、妊娠以后，随着胎儿的生长发育，胎盘与脐带的生长，需铁量也大量增加，而从每日膳食中铁的吸收率仅为10—20%，如果膳食中铁的供给量少，孕妇又没有额外补充铁剂，很容易发生缺铁性贫血。
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