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生育酚的功效与作用
补充说明:生育酚的功效与作用
2021-09-30 13:58
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生育酚一般具有调节女性内分泌、提高卵子质量、促进女性排卵等功效与作用。
1、调节女性内分泌
生育酚中的维生素E含量比较高,可以有效调节女性内分泌,改善内分泌失调引起的月经失调、闭经等症状。
2、提高卵子质量
生育酚可以提高卵子质量,在一定程度上可以提高卵子的质量,有利于增加女性受孕的概率。
3、促进女性排卵
生育酚中的维生素E可以调节女性体内激素水平,促进卵泡的发育,在一定程度上可以促进女性排卵。
除此之外,还具有抗氧化、延缓衰老等功效与作用。建议在医生的指导下服用,避免盲目用药,损害身体健康。在日常生活中,建议注意饮食健康,可以多吃富含维生素、蛋白质的食物,如苹果、鸡蛋等,有助于身体健康。
2022-01-24 11:58
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol,T)与三烯生育酚(Tocotrienol,T-3)的总称,是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中,动物性食品以da型为主,植物油的维生素E含量较多,与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂,在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid,PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构,防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应,使红细胞膜受损而产生溶血。
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