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补镁的方法有哪些
补充说明：补镁的方法有哪些
2021-07-05 10:26
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
补充镁可以食补，比如坚果、豆类和海藻类都含有大量镁。镁含量较高的还有猪肉、小米、瓜子、玉米、燕麦等。另一种补镁的方法是用药。镁具有调节神经系统功能、预防心脑血管疾病和糖尿病等功效，是人体必需的矿物质元素。镁质不只适合缺镁的人，还可以作为健康人群的预防保健。用药物补镁一定要到正规医院，在专业医生的指导下使用。
2022-07-30 07:03
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镁过多症系一种少见的生化异常，肾功能损害是发生高血镁最主要的原因。但大多数引起症状的镁过多症均与使用含镁药物有关。
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