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产后私密修复怎么做
补充说明：产后私密修复怎么做
2022-03-25 11:51
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
产后私密修复可以通过提肛运动、阴道哑铃、缩阴手术等方式来进行修复。
1、提肛运动
提肛运动可以有效的锻炼盆底肌肉，能够改善盆底肌松弛的症状，同时也能够促进局部的血液循环。
2、阴道哑铃
阴道哑铃可以有效的锻炼盆底肌肉，不仅可以改善阴道松弛的情况，同时还能够提高性生活质量。
3、缩阴手术
如果患者阴道松弛的情况比较严重，可以到正规医院的妇科，通过缩阴手术进行治疗，能够有效的改善阴道松弛的情况。
除此之外，还可以通过缩阴球、缩阴瑜伽等方式进行改善。建议产妇在平时要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，勤换洗内裤，穿宽松纯棉舒适的内裤，短时间内避免同房，以免细菌进入阴道，诱发妇科炎症。
2022-07-28 18:34
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
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