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经期吃红糖醪糟的好处
补充说明:经期吃红糖醪糟的好处
2021-08-10 13:57
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月经期间吃红糖醪糟的主要功能是活血益气。有些妇女体质寒冷、气血虚弱、经络不畅 ,月经期间血液容易形成血块、经络不畅,导致腹痛、腹胀等痛经症状。因此,应使用红糖和甜酒煮开水或煮鸡蛋。这样可以促进血液循环、温暖身体、增加营养,有利于经血畅通、改善痛经等症状,对健康非常有益。月经期间建议注意休息,避免疲劳。
2021-08-26 17:12
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