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灵芝孢子粉的正确吃法
补充说明：灵芝孢子粉的正确吃法
2022-05-18 18:05
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
灵芝孢子粉的正确吃法是可以用温开水冲服、直接干吃或者煮粥做汤吃等。
1、灵芝孢子粉可以在空腹喝温开水的情况下服用，有利于营养物质充分溶解和吸收，具有很高药用价值。2、灵芝孢子粉不能用温开水冲服，或者是工作繁忙，时间比较紧的情况下，可以选择干吃，每天空腹服用，吸收灵芝孢子粉的营养。3、喜欢煲汤的患者，可以加入一些灵芝孢子粉来熬粥或者熬粥，这样可以增加粥的营养价值。
建议手术前后的患者都不能使用孢子粉，因为孢子粉会引起凝血改变，在手术前后、手术过程中使用都有可能导致出血或者其他症状。
2022-08-01 22:00
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