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移行椎怎么锻炼
补充说明:移行椎怎么锻炼
2021-12-28 15:39
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移行颈椎一般可以通过做燕飞类、拱桥等方式进行锻炼。移行椎通常属于先天的脊柱发育异常性疾病,是脊柱相对数量缺失。对于检查检测出有移行椎,但无明显症状的患者,一般无须特殊治疗,只需要注意观察即可。对于出现腰椎不稳、局部疼痛的疼痛患者,可以采取卧床休息。需要服用止痛消炎的药物,如阿司匹林、布洛芬等,还需要在医生的指导下,做燕飞类、拱桥等动作锻炼,增强肌肉缓解不适症状。
2022-08-02 18:33
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腰椎不稳症是腰椎退变疾病中的重要疾病之一。腰椎不稳症是指腰椎体位正常负荷下,不能保持互相之间的正常位置关系而发生的病理变换,以及由此而产生的一系列临床表现,该病好发于中年男性,女性肥胖者也不少见,好发部位以L4—5最多,其次是L5—S1。
症状起因:造成腰椎不稳最常见的原因有四个方面:1、退变因素:腰椎退变是腰椎之间的组织、腰椎间盘发生退行性变。当髓核与纤维环含水量下降后,其体积迅速缩小,椎体间隙变窄,与周围组织之间的位置发生改变,尤其是椎间盘变薄,前后纵韧带可发生松弛,与之相关的随意肌也发生退变。当躯干前屈或后伸时,由于无力制约椎体的正常弧形运动而松动,使椎体过度前移或后移而呈现影像学的阶梯状改变。这种活动和改变会触发疼痛感受器,从而引起患者腰酸腰痛;2、医源性原因:椎旁集群及其他纤维结构及其椎节本身的任何解剖结构,都是维持腰椎稳定的结构。腰椎的任何手术都会或多或少的破坏了这些未定腰椎的重要组织,从而引起椎体失稳。3、内分泌异常因素:内分泌异常(激素失衡)容易造成骨质疏松,引发关节韧带及关节囊松弛、弹性降低,导致腰椎关节不稳,从而出现腰痛。4、其他原因如家族遗传性、代谢性、肥胖体型、神经源性及精神因素等。
就诊科室:骨科
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