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儿童便秘怎样调理
补充说明：儿童便秘怎样调理
2021-01-27 15:08
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祝丽丽 主治医师 黑龙江省妇幼保健院
擅长：小儿发热、咳嗽、腹痛、支气管炎、咳嗽变异性哮喘、肾炎、皮疹等疾病的诊疗。走着丰富的儿科门诊急诊执业经验。
提问
儿童便秘可以通过饮食调理、药物调理的方法进行改善。
1、饮食调理
建议儿童多吃含有纤维素的蔬菜，如芹菜、菠菜、南瓜、红薯等，纤维素可以促进胃肠道的蠕动，增加肠道内的水分，可以缓解便秘的症状。同时，还可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，可以补充人体所需的营养物质，也有助于改善便秘的情况。
2、药物调理
儿童便秘还可以在医生的指导下服用益生菌，如双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等，可以调节肠道菌群，改善便秘的情况。另外，还可以遵医嘱使用润肠通便的药物，如乳果糖口服液、麻仁软胶囊等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
除此之外，还可以通过运动、按摩等方式改善便秘的情况，建议儿童多喝水，可以促进新陈代谢，有助于排便。如果便秘比较严重，建议及时就医，以免引起其他不适症状。
2022-07-14 00:00
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
