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顽固性失眠是绝症吗

发病时间:不清楚

顽固性失眠是绝症吗

补充说明:顽固性失眠是绝症吗

2021-12-06 17:51

顽固性失眠 心理治疗 香蕉 奇异果 大枣 蜂蜜 牛奶 入睡 精神病 睡眠

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精选回答(1)

安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲

擅长:擅长领域:抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题,恋爱婚姻家庭问题。

提问

顽固性失眠不是绝症,经过系统的治疗,顽固性失眠有可能治愈。顽固性失眠的治疗方法为自我调节、药物治疗、心理治疗以及物理治疗相结合的综合性治疗措施。1、自我调节:既可以进食香蕉、奇异果、大枣、蜂蜜等具有宁心安神作用的食物,也可以在临睡前喝杯温牛奶或者用热水泡脚促进入睡。2、药物治疗:可以根据个体的具体情况,选泽性使用安眠药、新型抗抑郁药、新型抗精神病药等药物。3、心理治疗:认知行为疗法是治疗顽固性失眠的首选方法。4、物理治疗:睡眠治疗仪释烦离也能治疗顽固性失眠。

2022-08-04 11:31

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顽固性失眠

简介:失眠作为一种症状,相当多见,我国学者推测,人群中的发病率为10%~20%。失眠的分类中,顽固性失眠是一种常见病,而且与继发性失眠相比,它的治疗难度与更大。

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