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天天晚上失眠睡不着觉怎么办
补充说明：天天晚上失眠睡不着觉怎么办
2021-09-10 16:17
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安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
天天晚上失眠睡不着觉，可适当配合药物调整改善睡眠 。天天晚上失眠，通过自我调整后无明显改善，且对生活影响较大时，可适当配合药物改善睡眠。首选甜梦口服液或安神补脑液等中成药来调整，副作用较小，且药店即可购买。若服药后仍无明显改善，可选择非苯二氮卓类的药物治疗，必要时配合少剂量的改善情绪的药物。有条件可到当地精神卫生中心心理科或者睡眠科，进一步的规范治疗。
2021-12-09 11:19
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
