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晚上睡觉说梦话什么原因
补充说明：晚上睡觉说梦话什么原因
2021-12-06 17:51
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精选回答(1)
安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
晚上睡觉说梦话的原因包括生理原因和病理原因。1、生理原因：可能与睡眠质量不好、经常易醒有关，建议服用安脑丸缓解症状。也可能与白天工作压力过大、身体过于疲劳有关，建议平时注意劳逸结合。还可能与晚餐吃得太饱有关，建议适当控制饮食。另外，也可能与长期熬夜、生活作息不规律有关。2、病理原因：患有严重的失眠症、神经衰弱、癔症、癫痫、脑外伤等疾病，也会出现晚上睡觉说梦话的现象。
2022-08-04 11:31
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睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。
症状起因：按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多青少年学生患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。
可能疾病：毒瘾 纤维肌痛综合征 小儿外部性脑积水 老年人神经症 工业中毒所致的精神障碍
就诊科室：精神病
