首页> 精神心理科> 发呆> 发呆> 偶尔发呆的好处

精选回答(1)

安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲

擅长:擅长领域:抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题,恋爱婚姻家庭问题。

提问

偶尔发呆可帮助人体减轻疲劳,让大脑充分休息。发呆能够制造一个相对安静状态,也可以促进血液循环,改善大脑皮质,调节机体稳定。还能够缓解工作生活压力和焦虑情绪。使大脑思考更加活跃,增强创造力。但是经常发呆,就要考虑到神经衰弱症,可以口服调节神经类药物进行治疗,避免病情加重。

2022-08-04 11:31

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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