发病时间：不清楚
早上醒了睡不着怎么回事
补充说明：早上醒了睡不着怎么回事
2021-11-29 17:42
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精选回答(1)
安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
早上醒了睡不着可能是神经衰弱所致 。如果睡眠时间已经达到6个小时，可以不用太担心，如果睡眠的时间不足，可以服用安神的药物，调整睡眠的质量，可以遵医嘱服用安神补脑液，香砂安神丸等药物，也可以多吃一些有安神作用的食物，要创造安静、舒适、温暖的睡眠环境，保持室内的温湿度适宜，温度最好是控制在二十度到二十四度之间。
2021-12-31 14:49
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
