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中午做梦是怎么回事

发病时间:不清楚

中午做梦是怎么回事

补充说明:中午做梦是怎么回事

2021-11-29 17:42

做梦 睡眠状态 噩梦 消化 睡眠质量

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精选回答(1)

安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲

擅长:擅长领域:抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题,恋爱婚姻家庭问题。

提问

中午做梦可能是睡眠时间较短等原因引起的。大多数人在轻度睡眠状态下做梦,醒来后可以回忆起梦中的一些情景,这是正常的生理现象。只要不做噩梦,就不会做病态梦,不需要太担心。午休时间有助于恢复能量、帮助消化和吸收营养,午休时偶尔做梦是正常的。然而,患者应注意一些病理原因,如情绪疾病和睡眠质量差等。

2022-08-04 11:31

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噩梦

恶梦是指做内容恐怖的梦,并引起焦虑恐惧为主要表现的睡眠障碍。恶梦在儿童中多见,可发生于任何年龄,学龄前期和学龄期儿童最多见。无明显性别差异,发生率约1%左右。

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