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智商能提高吗

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智商能提高吗

补充说明:智商能提高吗

2021-05-12 15:05

智商 睡眠 大脑 疲劳 精神

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安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲

擅长:擅长领域:抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题,恋爱婚姻家庭问题。

提问

智商是能提高的。研究表明,人的智商在不同的时间段是不同的,经过一夜的睡眠,大脑得到充分的休息。早餐后,智商是一天中最高的。如果你不吃早餐,你的大脑会饿,你的智商会很低。工作了几个小时后,中午12点大脑非常疲劳。这时人的精神会很差,智商也会比较低,中午睡半个小时,让大脑休息一下,下午智商会比较高。晚上10点,大脑整天工作,很累,这时人的智商很低。充足的睡眠可以让你的大脑得到休息,并在第二天提高你的智商。

2022-08-04 11:31

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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