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老年人高血压治疗需注意什么
补充说明：老年人高血压治疗需注意什么
2022-06-17 20:08
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魏晓冬 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：冠心病，心绞痛，高血压，心律失常，心脏神经官能症心力衰竭
提问
老年人高血压的治疗特别关注点集中在健康生活方式的维持和血压的平稳缓慢降低，以达到血压控制的目标。
这包括坚持低盐低脂的饮食习惯，保持规律的作息，进行适量的锻炼，以及保持心情平静。应避免摄入高热量、高钠和高脂肪的食物，如选择食用西兰花、白菜、西红柿等蔬菜，这些蔬菜不仅低糖、低热量，还富含营养。同时，防止过度劳累，确保适度的锻炼，并注重情绪管理，以保持心情舒畅。在选择降压药物时，推荐使用长效药物，以平稳地控制血压，避免血压波动过大，从而降低并发症的风险。
2022-08-23 15:49
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高血压是老年常见疾病之一，随着人均寿命的延长，老年人日益增多，老年高血压患者也相继增多。我国一般把60岁以上的人群认定为老年人，而国外，尤其是大多数发达国家则把65岁及以上作为其老年的标准。高血压是冠心病和脑血管病的主要危险因素，这些心、脑血管疾病在全世界每年导致1200万人死亡。因此，老年高血压的防治及理论研究已成为医学界十分关注的问题。
