首页> 营养科> 香蕉片> 干香蕉片的功效与作用

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

干香蕉片是以香蕉、糖为主要原料制成的食品,具有补充营养、润肠通便等功效,对于便秘、消化不良等有一定缓解作用。

1、补充营养

干香蕉片中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、维生素A、维生素C、钾、钙、铁、磷等营养物质,适量食用可以补充人体所需的营养物质,有益于身体健康。

2、润肠通便

干香蕉片中含有丰富的油脂,适量食用可以起到一定的润滑肠道的作用,有助于促进大便的排出,对于便秘有一定的缓解作用。

除上述内容外,干香蕉片还具有清热、润肺、滑肠、解毒的功效,可以用于改善便秘、消化不良等不适症状。但需要注意,干香蕉片中含有大量的糖分,不建议糖尿病患者食用,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。另外,对干香蕉片过敏的人群也不建议食用,以免产生过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状,不利于身体的健康。

2022-07-11 14:09

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便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

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