首页> 营养科> 田鸡> 田鸡的功效与作用

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

田鸡具有补充营养、补充能量等功效与作用。

田鸡是一种肉类食物,含有蛋白质、脂肪、微量元素等营养成分,可以补充身体所需要的营养,为机体提供能量。田鸡中还含有大量的钙离子,适量食用可以补充身体所需要的钙离子,能够促进骨骼发育,一定程度上预防缺钙。

虽然田鸡的好处有很多,但要避免长期过量食用,以免加重胃肠负担,出现腹痛、腹胀等症状。除此之外,还要注意避免与山楂、柿子等食物同食,以免引起消化不良。如果食用后出现腹痛、腹泻等症状,要立即停止食用,并到正规医院就诊治疗,以免延误病情,对身体造成严重损害。

2022-07-12 11:08

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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