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长期喝大麦茶副作用
补充说明：长期喝大麦茶副作用
2022-05-18 18:05
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
长期喝大麦茶可能会导致消化不良、肥胖、胃痛等副作用。大麦茶是以大麦为原料制成的一种饮品，其中含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、不饱和脂肪酸、维生素B1、维生素B2、烟酸等多种营养物质，具有辅助消食、除烦渴等作用。
1、消化不良
大麦茶中含有较多的膳食纤维，长期喝大麦茶可能会加重胃肠道负担，导致患者出现消化不良的症状，如腹胀、腹痛、恶心等。因此，建议患者适量饮用大麦茶，避免长期饮用。此外，患者也可以通过腹部按摩、热敷等方式，促进胃肠道蠕动，缓解不适症状。
2、肥胖
大麦茶中含有较多的糖分，长期喝大麦茶可能会导致糖分摄入过多，并在体内转化为脂肪，从而导致患者出现肥胖的情况。因此，建议患者需要控制大麦茶的饮用量，避免长期饮用。此外，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，达到减重的效果。
3、胃痛
大麦茶属于一种寒性饮品，长期喝大麦茶可能会刺激胃肠道黏膜，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。因此，建议患者在饮用大麦茶时应注意避免空腹饮用，以免加重胃肠道不适症状。另外，对于胃肠道不适的患者，也不建议长期饮用大麦茶，以免加重病情。
除此之外，长期喝大麦茶还可能会导致血糖升高、脾胃虚寒等副作用。建议患者在日常生活中需要注意合理膳食，以清淡的食物为主，避免食用辛辣刺激、寒凉的食物，如辣椒、雪糕等。
2022-07-12 16:29
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完谷不化是中医术语，而西医称为消化不良，是一种临床症候群，由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性消化不良。功能性消化不良属中医的“脘痞”、“胃痛”、“嘈杂”等范畴，其病在胃，涉及肝脾等脏器，宜辨证施治，予以健脾和胃，疏肝理气，消食导滞等法治疗。
症状起因：引起消化不良的原因很多，包括胃和十二指肠部位的慢性炎症，使食管、胃、十二指肠的正常蠕动功能失调。患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起。胃轻瘫则是由糖尿病、原发性神经性厌食和胃切除术所致。老年人的消化功能减退，易受情绪影响，有时食物稍粗糙或生冷及食物过多过油腻时也可诱发。值得强调的是，一般在家中自我治疗的轻型消化不良，大都由于情绪不好、工作过于紧张、天寒受凉或多食不易消化食物所引起，仅有轻微的上腹不适、饱胀、烧心等症状。消化不良可由特发性、先天性、炎症性、传染性或胰腺疾病所致，也可继发于多种全身性疾病。如乳糜泻为麸质敏感性肠病，是原发性肠道吸收不良综合征。因小肠粘膜缺乏某种肽酶，不能把麸质代谢产物α麸蛋白彻底分解，而麸蛋白对小肠粘膜有强烈损害作用。进食的麸质在肠粘膜局部刺激lgA抗体产生，而且可与lgA形成抗原-抗体原复合物，沉积于肠粘膜，在补体参与下发生变态反应，引起肠粘膜损伤。吸收不良综合征包括热带性和非热带吸收不良综合征，及小儿乳糜泻。流行于热带地区的吸收不良综合征，以慢性脂肪泻、多种营养素缺乏，口炎、巨幼红细胞性贫血为特性，抗生素治疗有效;而小儿乳糜泻和非热带性吸收不良综合征病人，主要是不能耐麸质而引起吸收不良综合征。
就诊科室：消化、中医
