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夏天喝酸梅汤有什么坏处
补充说明：夏天喝酸梅汤有什么坏处
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
夏天喝酸梅汤的坏处主要有损伤脾胃、加重体内湿气、引起血糖升高等。
1、损伤脾胃
酸梅汤是由乌梅、山楂、甘草等制作而成，具有清热解暑、生津止渴等作用。但夏天天气比较炎热，如果过量饮用，可能会损伤脾胃，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。
2、加重体内湿气
酸梅汤是一种寒性的饮品，如果大量饮用，可能会加重体内湿气，从而出现肢体困重、四肢酸痛等症状。
3、引起血糖升高
酸梅汤中含有一定量的糖分，如果大量饮用，可能会导致体内血糖升高，甚至会诱发糖尿病。
除此之外，还可能会引起胃酸分泌过多等坏处。建议夏天要适当喝水，避免喝过多冷饮，以免引起身体不适。
2023-07-23 04:12
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
夏天喝酸梅汤一般会导致血糖升高、胃部不适等症状。
1、血糖升高：酸梅汤是一种比较常见的饮料，在生产过程中会添加糖。夏天喝太多酸梅汤通常会导致体内摄入过多的糖，从而导致血液中葡萄糖含量增加，这很容易导致肥胖或糖尿病。血糖高的人，不建议饮用。2、胃部不适：酸梅汤能促进食物消化，对胃黏膜有刺激性，尤其对慢性胃炎或胃溃疡患者。长期饮用酸梅汤通常会导致胃酸分泌过多、胃痛、胃胀、胃酸反流等症状，从而加重病情。
建议平时喝适量的酸梅汤，养成良好的生活习惯，不吃辛辣刺激性食物，注意多休息。
2022-08-23 10:45
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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