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晚上喝普洱茶对身体有好处吗
补充说明：晚上喝普洱茶对身体有好处吗
2022-07-21 13:53
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
晚上喝普洱茶对身体一般有好处，但是要适量饮用。
普洱茶中含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素等营养物质，晚上适量饮用普洱茶，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以辅助缓解便秘的症状。另外，普洱茶还具有辅助降血脂、降血压的功效，适量饮用可以辅助预防心脑血管疾病。但是普洱茶性寒，晚上过量饮用可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等症状，所以要适量饮用。
在日常生活中，要保持良好的生活习惯，可以适当参加户外运动，比如跑步、打球等，可以增强自身抵抗力。另外，还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、芹菜等，可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。
2023-07-23 04:12
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
晚上喝普洱茶一般对身体有好处，好处一般包括促进胃肠蠕动、保护肝脏、有助肾脏排泄等。
1、促进胃肠蠕动：普洱茶富含膳食纤维是胃肠的清洁剂，晚上喝普洱茶可以促进胃肠蠕动，并排出体内积聚的有害物质。去除油脂可以有效预防便秘。2、保护肝脏：普洱茶含有较多的糖和维生素，对肝脏有保护作用。喜欢喝酒的人，晚上喝普洱茶可以减轻对肝脏的负担。3、帮助肾脏排泄：饮用普洱茶一般可以帮助肾脏排泄尿酸，预防痛风、风湿和关节炎。
建议夜间适量饮用普洱茶，以免影响睡眠，不可盲目饮用。
2022-08-23 10:45
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
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